Je vous accueille au centre de Fontainebleau dans mon cabinet dédié au bien-être du corps et de l’esprit, où je vous accompagne avec bienveillance grâce à la sophrologie et au pilates.

Je propose des séances adaptées à vos besoins, individuelles ou en petits groupes, dans une atmosphère calme et chaleureuse. Que vous souhaitiez réduire le stress, soulager des tensions, reprendre une activité physique ou simplement vous accorder un moment pour vous, je vous accompagne à votre rythme.

Prenez soin de vous et retrouvez l’équilibre, la vitalité et la sérénité.